page.

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

page. > Код "ЖЖ": жирная жопа.  7 ноября 2016 г. 16:43:29


Код "ЖЖ": жирная жопа.

Deerrzy 7 ноября 2016 г. 16:43:29
Мои мозги встали на место, и я снова готова вернуться к питьевой диете и к упражнениям.
Планирую продержаться неделю на жесткаче: вода, чай без сахара. Воздержусь от кофе, хотя он сука такой вкусненький. Нужно взять себя в руки. Возможно прогуляюсь до магазина и куплю гранатовый сок. И обязательно завтра на пробежку. В городе снег растаял, что очень печально, но зато сухо и можно нормально потрясти ляхами на свежем воздухе. От сигарет тоже откажусь на неделю. Проверим, сколько смогу продержаться. Так как весов у меня дома нет, по истечении семи дней я поеду к маме и взвешусь там. Так даже интереснее.
Текущий вес: 55-56 кг.
Рост: 168 см.
Цель: 51-50 кг. Главное, чтобы ляхи не напоминали русалочий хвост.
Упражнения: Пробежки каждый день по 60 минут (я выносливая, так что для меня это норма). Приседания. Отжимания. Пресс. Растяжка.
Хочу дойти хотя бы до пятидесяти кг, чтобы доказать себе, что я могу. Если удастся, то я попробую сбросить до 48.
Удачи мне.

Настроение: боевое
Хочется: похудеть
Категории: Жж
Прoкoммeнтировaть
Обратите внимание на:
мне нравятся мои ляхи O:-) 1 ноября 2012 г. Bleeding Knees
МЕНЯ БЕСЯТ МОИ ЛЯХИ!! 7 февраля 2013 г. мифф..
Вах, пробежка под дождём - супер! 1 августа 2012 г. Полинка няка
Deerrzy 7 ноября 2016 г. 16:53:55 постоянная ссылка ]
Всё очень серьёзно. Я даже скакалку нашла.
Прoкoммeнтировaть
 

Дoбавить нoвый кoммeнтарий

Как:

Пожалуйста, относитесь к собеседникам уважительно, не используйте нецензурные слова, не злоупотребляйте заглавными буквами, не публикуйте рекламу и объявления о купле/продаже, а также материалы, нарушающие сетевой этикет или законы РФ. Ваш ip-адрес записывается.


page. > Код "ЖЖ": жирная жопа.  7 ноября 2016 г. 16:43:29

читай на форуме:
00.
В субботу. К первой паре. На невыносимо...
Помогите, пожалуйста, придумать сюжет...
пройди тесты:
От неновести до любви один шаг 2
читай в дневниках:

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх